Sensei Zajac učí karate
Pripravovaná ilustrovaná knižka pre najmenších karatistov a ich rodičov.
Knižka vo forme leporelo hravou formou sprevádza deti prvými krokmi vo svete karate. Od úvodného rei, cez rozcvičku a prvé základné techniky, až po pochopenie princípov kata, kumite a rešpektu k súperovi.
Chcem vedieť o spustení predpredajaAk vás knižka zaujala, nechajte nám kontakt. Dáme vám vedieť, keď bude možné podporiť jej vydanie v predpredaji.
Ako vznikla knižka
Knižka Sensei Zajac vznikla z našej vlastnej rodinnej skúsenosti s karate. Prvé techniky boli pre najmladšiu dcéru ešte príliš abstraktné. Napriek tomu, že chcela byť súčasťou a cvičiť s nami, tréningy ju veľmi nebavili. Tak sme si techniky začali približovať cez básničky, rytmus, hru a príbeh.
Verím, že knižka môže pomôcť deťom a rodičom spoločne preniknúť do sveta karate a prirodzene si budovať vzťah k učeniu, rešpektu a radosti z pohybu.
Silvia Al Hafoudh
autorka a mama Terezky, Maťka a Janky
Chcete vedieť, keď spustíme predpredaj?
Ak sa vám páči myšlienka knihy Sensei Zajac učí karate, budeme vďační, ak nám necháte váš kontakt. Dáme vám vedieť, keď bude možné podporiť jej vydanie v predpredaji.
A pomôže nám tiež, keď nám vo formulári zanecháte aj krátku spätnú väzbu.
Ďakujeme!
Čo nájdete v knižke
Sensei Zajac deťom približuje karate cez ilustrácie, krátky príbeh a jednoduché básničky, ktoré pomáhajú spojiť nové pojmy s pohybom. Na 14 tvrdých ilustrovaných stranách prevedie deti prvým tréningom karate. Knižka je hravým sprievodcom, ktorý má deťom pomôcť lepšie sa zorientovať v tom, čo na tréningu zažívajú a učia sa.
Rei je základ
Sensei Zajac privíta malých karatistov v Dojo. Hneď na začiatku si vysvetlíme, že cvičenie začíname poklonou a rešpektom.
Rozcvička
Kým sa pustíme do cvičenia, spoločne si zahrejeme telo a pripravíme sa na tréning.
Základné pojmy a techniky
Prvý postoj, úder, mae geri aj blok. Deti sa krok za krokom zoznámia so štyrmi základnými pojmami z techník cvičenia karate.
KUMITE a KATA
Kumite deťom predstavíme ako zábavný súboj, ktorý je ale aj o sebakontrole, rešpekte k súperovi a kontrolovanom pohybe podľa pravidiel fair play. V kata sa naučené techniky zas spoja do súboja s neviditeľným súperom a motivujú deti ďalej bojovať.